Gizi Seimbang Penunjang Kecerdasan Peserta Didik

Upacara bendera kembali dilaksanakan oleh peserta didik SMP Tarakanita Citra Raya (5/2). Petugas upacara kelai ini kelas VIIIC dengan pembina upacara Ibu Prisca. Pelaksanaan upacara berjalan dengan khidmad dan lancar. Para peserta upacara mengikuti upacara dengan baik. Para pengurus OSIS siap sedia untuk membantu apabila ada peserta upacara yang sakit. 

Dalam amanatnya, Ibu Prisca menyampaikan proficiat kepada para petugas upacara sudah menjalankan tugas dengan baik. Tema amanat upacara kali ini adalah “Gizi Seimbang Penunjang Kecerdasan Peserta Didik”. Ibu Prisca menanyakan kepada peserta upacara makanan yang sering dimakan. Beberapa peserta didik menjawan dengan beraneka jawaban. Lebih lanjut Bu Prisca menyampaikan bahwa makanan yang kita makan memberikan dampak pada tubuh. Maka hendaknya kita haru makan makanan yang dibutuhkan oleh tubuh sehingga tubuh bisa mendapatkan asupan gizi yang dibutuhkan. Makanan  yang sehat antara lain, mengkonsumsi makanan seimbang antara karbohidrat, protein, lemah, mineral, dan lain-lain sehingga tubuh  bisa menyerap makanan dengan seimbang dan zat-zat yang dibutuhkan tubuh cukup untuk tumbuh dan berkembang.

Selanjutnya, Ibu Prisca menambahkan bahwa dengan tubuh yang tercukupi asupan gizinya maka otak pun akan menjadi sehat. Otak yang sehat ini menjadi penunjang peserta didik untuk bisa berpikir lebih baik, lebih cerdas, dan memiliki energi untuk mengembangkan potensinya. Bu Prisca menganjurkan kepada peserta upacara  mulai sekarang untuk mengkonsumsi makanan yang sehat, gizi yang seimbang agar bisa beraktivitas dengan nyaman, dengan semangat karena tubuh yang sehat sangat mendukung aktivitas manusia. Mulailah sekarang untuk berinvestasi jangka panjang dengan menjaga tubuh tetap sehat. (Agk)